Bacak vecasının olası sebepleri beyninde kifayetsiz dem kan dolaşımıı, sinir sıkışması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve temelı sağlık problemlerı görev alabiliyor.
Bacak dertsı dair dikkate alınması gereken bir özge faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, soy tıhunıklığı veya periferik atardamar hastalığı gibi durumlar, bacaklarda dertya ve sızlamaya niçin olabiliyor.
Bacak dertsı, çoğunlukla uzun süreli ayakta kalma kabil aşırı istimal ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, demetlar, tendonlar, sinirler yahut diğer hafif dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak ayak bileği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.
Yoga, vücuttaki tıkanıklıkları ortadan kaldıran ve erke kanallarını elan erişilebilir hale getiren terapi edici egzersizlerden biridir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak balkıları da muskuloskeletal balkılar içerisinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak dertsı gelişebileceği unutulmamalıdır.
Sağlamlıklı dirim tarzına odaklanan bireyler için, bacak ve eklem vecalarını azaltmada yardımcı olan çeşitli natürel gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve mazot üzere besinler, yürekerdikleri ağrı kesici özellikler yardımıyla bu tür rahatsızlıkların tesirini minimuma indirebilirler.
Eğer zir bacak krampları yaşıyorsanız, o zaman sıcak bir seçenektir. Isıtma pedinden yahut diğer bir kaynaktan mevrut suhunet, kaslarınızı rahatlatmanıza mezuniyet vererek onları yatıştırır.
Kas dertları ekseriyetle baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas dertsı kuvvetli bir elemya neden kabil ve deri şeşnda dik şdavranışlik hissedebilirsiniz. Kas ağrısına rabıtlı kamplar evetşlandıkça elan zait olma eğilimindedir.
Temelı durumlarda, resmî veya ömürı tehdit edebilecek bir durumu gösterebilecek vesair semptomlarla müşterek bacak balkısı oluşabilir.
Kas ağrılarına itici masaj ve bitkisel evetğlarla yapılan masajlar yavuz hasılat. Zaman ortamında 3 ya da 4 posta ağrıyan bölgeye masaj uygularsanız vecanızın azaldığını hissedeceksiniz.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın kenarı esna birkaç zaman dinlenin. Bazen itici ve har uygulaması yardımcı mümkün. Fizik sağaltım ve germe egzersizleri ekseriyetle hayırdır. Vecanız iyileşmezse doktorunuz başka tedaviler yahut ameliyatlar da önerebilir.
Herhangi bir bacak dertsı yahut sızlaması durumunda, mutlaka bir esenlik kompetanına danışmak önemlidir. Dinlenince Geçmeyen Bacak Dertsı
Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi veya kadem birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kadar, tendon iltihabını tedavi etmenin en esen yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Bu çerezi devre dışı bırakırsanız, tercihlerinizi kaydedemeyiz. Bu da, bu web sitesini her protez bacak ziyaret ettiğinizde çerezleri tekrar etkinleştirmeniz yahut fasıl dışı bırakmanız gerekeceği anlamına gelir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak